fbpx
Lu Jong in groep

Lu Jong – Tibetan Healing Yoga

Sinds 2006 beoefent Ruben Lu Jong Yoga. In alles wat hij doet zit Lu Jong verweven: Spirituele reizen, teambuildings, workshops, etc …
Door middel van beweging en ademhalingstechnieken geeft Tibetaanse bewegingsleer jou de mogelijkheid om beter contact te hebben met jezelf. Je lichaamsenergieën kunnen weer gaan stromen in jouw lichaam. Dit voel je in je gehele lichaam.
Het brengt je tot rust, streelt als het ware je lichaam waardoor je niet alleen maar ontspant maar je voelt je ook vrijer en rustiger en meer tevreden over jezelf…

Lessenrooster

Shiva/Shakti Yoga Intimacy massage voor koppels

Deze vorm opent jullie lichamen en brengt jullie als koppel dichter bij elkaar op het levenspad dat jullie samen bewandelen. Alsook word de liefdesfrequentie verhoogt en brengt het een diepere versmelting van de krachten van het mannelijke en vrouwelijke van elkaar in elkaar over.
Bijdrage Koppel  samen €125 duurtijd +- 2,5 uur

Lu Jong Basic voor Starters met Introductie

Start (datum komt later)  Introductie van 18:30 tot 19:45
Leer de basis 5 elementen, 5 lichaamsdelen, 5 vitale organen en 6 condities alsook de zachte vorm van adem yoga.
Schrijf je in via onderstaande drukknop

Investering in je gezondheid: Totale tijdsduur van de cursus is 12,5 uur

Start Lu Jong Flow

Elke donderdag avond van 20:00 tot 21:30
Investering in je gezondheid: 16€ per les of 50€ per maand
(Enkel voor gevorderden)
Momenteel geen lessen

Lu Jong Morning Practice

Elke ochtend van 08:30 -09:00 ma – vr
Kick boost your day investering:
6,50 per les of 25 per week
(Op dit moment geen ochtend lessen)

Lu Jong Stoelyoga

(Stel zelf een groepje samen.)
Deze vorm van Lu Jong is voor mensen met (zware) fysieke klachten en/of ernstige rugklachten en/of  “heel” moeilijk in kleermakerszit kunnen zitten.
Investering in je gezondheid:
20€ per les voor 2 uur  of 60€ per maand

Voel jij je minder fit en vitaal als voorheen en merk je dat je een dagje ouder wordt?
Dan weet je hoe belangrijk het is om je lichaam en geest goed te onderhouden.
Lu Jong – Tibetaanse bewegingsleer kan een oplossing zijn voor jou!

Lu Jong is goed voor:

  • Het versoepelen van stijve spieren en gewrichten;
  • De regeneratie van de organen;
  • Het wegnemen van stress;
  • Het versterken en verbeteren van de wervelkolom waardoor je meer energie krijgt.

Kortom, dankzij Tibetaanse bewegingsleer verbetert de algemene gezondheid en voel je je gelukkiger.

Lu jong werd naar Europa gebracht door Tulku Lobsang.
Hij is een Tibetaanse lama en arts, afkomstig uit Amdo in Oost-Tibet.
Ruben Dewulf is gecertificeerd Lu Jong 1 en Lu Jong 2 leraar en volgde rechtstreeks les bij Tulku Lobsang.

De Tibetaanse bewegingsleer die Ruben geeft, helpt jou meer rust in jezelf en je leven te vinden; dit door een combinatie van bewegingstechnieken, ademhaling, mindfullness en bewustwording.

Lessen met Ruben

  • 99% van de deelnemers met rugklachten zijn geholpen.
  • 95% van de deelnemers vond meer rust.
  • Meer dan 75% van de deelnemers veranderde zijn privé leven op een positieve manier.
  • Bij iedereen die privé les volgde voor zware fysieke klachten is de gezondheid op een snel tempo verbeterd.

Wil jij ervaren hoe deze methode jouw welzijn kan verbeteren?

  • Om jouw algemeen welzijn te verbeteren
  • Om van je lichaam te houden
  • Om je gelukkiger en vitaler te voelen

Door middel van beweging en ademhalingstechnieken geeft Tibetaanse bewegingsleer jou de mogelijkheid om beter contact te hebben met jezelf.
Je lichaamsenergieën kunnen weer gaan stromen in jouw lichaam.
Dit voel je in je gehele lichaam.
Het brengt je tot rust, streelt als het ware je lichaam waardoor je niet alleen maar ontspant maar je voelt je ook vrijer en rustiger en meer tevreden over jezelf..

Testimonials

Facebook
WhatsApp
Twitter
Email
Scroll to Top