Als kind kreeg ik de stempel ADHD, ik kon nooit stilzitten.
Ik vloog buiten uit de les, omdat ik “te beweeglijk” was.

Toen ik 3 uur per dag sportte vooral voorbereidend op wedstrijden Judo kwam ik op een gegeven avond thuis en ik ging ik spontaan in kleermakerszit zitten en ik kwam in een diepe staat van ontspanning. In een meditatieve staat. Mijn geest werd rustig, geen gedachten, enkel een vredig, gelukzalig gevoel.

In 2006 begon ik met Lu Jong – Tibetaanse Helende Yoga.
Deze yoga vorm bracht me meer balans en rust in het hoofd en versterkte mijn innerlijke kracht.
In 2010 begon ik hier les in te geven.
11 jaar terug leerde ik de Esoterische leer kennen (de wetenschap achter de vorm, de wetenschap van de Ziel). Al deze cursussen en kennis word aangereikt doorheen meditatie.

Al gauw mocht ik heel wat bijzondere vruchten plukken van deze welvarende methode:
Meer integratie van kwaliteiten in mijn leven, inzicht in valkuilen.
Een weg van Introspectie en ego afbrokkeling nam plaats.

Meditatie brengt me steeds dicht bij mezelf.